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2009年6月 3日 (水)

グリーンアスパラメニュー

昨日のグリーンアスパラメニュー
Dsc01330


豆乳入りクリームシチュー
アスパラたっぷり




本日のグリーンアスパラメニュー
Dsc01331


ゴーヤチャンプル
アスパラ入り


かつお節でアスパラが見えませんが…


まだまだたくさんあるので、軽くゆでて冷凍庫へ。
これでまた当分楽しめるかな~。happy01

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