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2012年10月 8日 (月)

チンゲン菜

本日の朝のグリーンスムージーは、秋の味覚レシピ
Dsc09635
チンゲン菜
デラウエア

ゴールドキウイ


チンゲン菜って、秋が旬
だったのネ…coldsweats01









Dsc09636

チンゲン菜の緑が鮮やか
なグリーンスムージーに。
果物の甘さで青臭さは
全くなく、さっぱりおいしく
いただきました!good















3連休最終日の今日は、体育の日
土日は運動会とピューロランドでハッスルしてしまったので、今日
は敢えて体育せずcoldsweats01お家でゆっくり…。

と、思っていたのですが、いくつかの台風一過で窓の汚れがひどい…。
ベランダ掃除と合わせて一気に窓拭き!
大汗かいて、いい運動になりましたgood

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