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2013年4月12日 (金)

フェイスセラピー

ここ1~2週間、またもひどくなって来た肩こり。
入園式やらなにやらで、知らず知らずのうちに肩に力が入って
いたような気がします。
「凝る」を通り越して「痛い」ので、朝いちでマッサージサロンへ
駆け込み~~。

全身のほぐしと、顔や頭の筋肉を刺激するフェイスセラピー
組み合わせで55分のコースに決定。
ふくらはぎ、腰回り、背中、肩…と気持ち良いマッサージが
進み…。

肩があまりにゴリゴリなので、セラピストさんの提案で80分
コースに変更coldsweats01
ゆっくりゴリゴリをほぐしていただきました。

Img_1144施術が終わって、カモミールのハーブティーでひと息。
あ~、すっきりしたぁconfident

約3か月ぶりのマッサージ。
1回の時間を長くするより、まめに通うことと日頃のセルフケアが
大切なんでしょうけれど…。

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